夜ごはんと朝ごはん

おはようございます
気持ちのいい秋晴れです（＾＾）運動会、やりた～い


久しぶりに、ぐっすりしっかり眠ることができたので、
今日はとてもいい目覚めでした

私の朝ごはん

ごはん、白菜の味噌汁、お豆腐、キャベツ入り出汁巻き玉子、カロリーハーフ乳酸菌飲料



お豆腐はダシ醤油をかけました。
お豆腐はと言うよりも、最近はなんでもダシ醤油です！

ちなみに、この小鉢は昨日新調したもの。。。
さっそく使いました（＾＾）




ちなみにちなみに、、、
旦那さまの朝ごはんは、同じ卵焼きと、チョリソーとネギの炒め物でした。。。盛り付けテキト～




昨日の夜ごはんは、、、

パスタとホッケ♪


私・・・たらこと玉ねぎの和風クリームパスタ。
旦那さま・・・たらこ入りキノコとおくらの和風クリームパスタ。

無脂肪乳を使ってます。



このパスタは、ちょっと微妙な出来でしたたらこが少なかったからか、たらこ感がなくなっちゃった

タグ：朝ごはん クローン食

コメント 9

なっぺさん、こんにちは＾＾

随分、ご無沙汰しちゃってゴメンなさい。
詳細は先日のメールの事があったから中々、落ち着かなかったの。
ごめんね、なっぺさん＾＾

パスタとホッケ（爆）
思わず、なっぺさん『可愛い～!』って思っちゃいました。
でも、なっぺさん、少しづつ食べれる様になって良かった、進歩してますね!
回復してるよ～!!!

by mayu (2012-09-27 14:45) 

＞mayuさんへ
mayuさん、こんにちは☆
大丈夫ですよ～！お気になさらずにっ(^^)b
そんなことよりも、話してくれてありがとうございます。
しばらくは色々大変かと思いますが、
頑張って乗り越えましょ(>_<)
パスタとホッケ、、あら？おかしい？(笑)
たしかに変な組合せですけどね(￣▽￣＝￣▽￣）
by なっぺ (2012-09-27 17:04) 

ご飯が充実してて、何だかあたしまで嬉しいです！
経過が良い証拠ですね(*´pq｀*)

旦那さまと違うパスタを用意されるんて・・・❤
ステキ奥さまです(〃ω〃)

ホッケには白ご飯って思ってたんですけど、何だかパスタもありかな？って思っちゃいました♪

by みかん (2012-09-27 19:13) 

朝ごはんも晩ごはんも丁寧ですね。

by luces (2012-09-27 21:17) 

品数も増えてきて、見た目も綺麗！
なっぺさん、ちゃんと研究してるんですね。
そのうち、よくなってからも、
病院からクローンさんご飯のアドバイザーになってください、って
頼まれるのではないかしら。v('-'*)　
by もぐ (2012-09-27 21:28) 

スキムミルク（脱脂粉乳）にはほとんど脂肪も食物繊維も
含まれていませんが、料理に使うとコクが出ます。
特にクリームパスタやシチューには使えると思うのですが、
クローン病のことをよく知らず、見当違いのことを言って
しまっていたらすいません。(´Д｀；)
by tanupo (2012-09-27 22:00) 

＞みかんさんへ
パスタは今回は具だけよけた＆足しただけですよん＾ω＾
ホッケには基本白ごはんですよね！（笑）
でもでも、焼き魚の塩気とパスタも結構いけるんです´艸｀

＞lucesさんへ
性格ですかね＾＾；
どうせならキレイにやりたくて。。。♪

＞もぐさんへ
クローン食のアドバイザー！？
いえいえ恐れ多いです・・・゜Д゜
病院がおもいっきりお手本ですから！！
でもクローン病の方はみなさん本当に色々工夫されて
頑張っているという印象なので、
私も負けずに頑張りたいと思います！＾＾！

＞tanupoさんへ
スキムミルクはコクが出るんですか！！
クローンさんでもokで、乳製品の替わりにと色々情報はあったのですが、
無脂肪乳でいいや～と、今までは考えてなかったのです。。。
今度はぜひともスキムミルクを使って作ってみますね！＾＾！
情報ありがとうございます！！！
by なっぺ (2012-09-28 09:38) 

パスタにホッケですか！
私には考えつかない組み合わせです
by taka (2012-09-28 16:52) 

＞takaさんへ
焼き魚の塩気が、クリームパスタに結構合うんですよ♪
by なっぺ (2012-09-29 12:20)