昨日の夕飯と出前うどん [*日常生活*]
昨日の旦那さまごはん(上)、私ごはん(下)(クローン食)です☆
* ごはん、たらこ、ワカメと椎茸の味噌汁、鮭とキノコのクリームシチュー、ネギチャーシュー(買った叉焼)
* ゆかりごはん、鮭のクリームシチュー、冷や奴
シチューはルー無しで、無脂肪乳や小麦粉で作りました。
ちょっとコクが足りずに微妙なところ・・・
具は鮭ときのこと人参、たまねぎ、じゃがいも。
私の分はきのこを省きました。
余らせておいて、朝ごはんでも食べました(^^)
そして今日のお昼ごはんは、、、
おかめうどん¥650
妹宅にて、出前うどん♪
実家では出前をとる週間がなかったので、これが人生初の出前うどんです♡
美味しかったっ
* ごはん、たらこ、ワカメと椎茸の味噌汁、鮭とキノコのクリームシチュー、ネギチャーシュー(買った叉焼)
* ゆかりごはん、鮭のクリームシチュー、冷や奴
シチューはルー無しで、無脂肪乳や小麦粉で作りました。
ちょっとコクが足りずに微妙なところ・・・
具は鮭ときのこと人参、たまねぎ、じゃがいも。
私の分はきのこを省きました。
余らせておいて、朝ごはんでも食べました(^^)
そして今日のお昼ごはんは、、、
おかめうどん¥650
妹宅にて、出前うどん♪
実家では出前をとる週間がなかったので、これが人生初の出前うどんです♡
美味しかったっ
この作り方なら、サッパリあっさりシチューになっちゃいますね。
うーん何とか濃くならないものか・・・
by Alshark (2012-09-26 19:21)
>Alsharkさんへ
そうなんですよね・・・
そこは悩むところです´・ω・
色々改良してみないとです。。。
by なっぺ (2012-09-27 08:04)
私のシチューと同じようですね
牛乳の変わりに豆乳を使うこともあります
減塩でカロリー少な目でサッパリ食べられるのでルーより好きです
by taka (2012-09-28 16:47)
>takaさんへ
私は豆乳で作るのがどうも苦手で・・・;´ `
あとは普通にも飲めないので、余ってしまうんですよ。
by なっぺ (2012-09-29 12:19)