旦那さまごはん♪ 唐揚げ、ハンバーグ～

今日はお天気がイマイチです～
昨日の金環日食、私は起きることなくまだ寝てました（´　｀）
旦那さまは夜勤帰りにちょろっと見た？ようですが。。。
みなさんは見られましたか？？？


さて、旦那さまごはんを。。。♪


数日前の旦那さまごはんは、リクエストで唐揚げでした～

鶏むね肉を塩麹、チューブのにんにく、醤油に漬け込んだ唐揚げです♪
今回は片栗粉のみで。。。


その他のおかずは、
ごはん、じゃがいもとキャベツの味噌汁、ブロッコリーと卵のサラダ、
新玉とワカメの酢の物、ごぼうサラダ（残り物）

この日は私も食べました。味噌汁の具はちょっと少なめで♪
唐揚げのみ2個ほど～。揚げちゃってるけど食べたくて（＞＜）
あとはブロッコリーもちょこっとね♪


帰宅後の朝兼お昼ごはん♪

ピザトースト＆わかめスープ

私の作るピザトーストはいつも、ケチャップ＋マヨのソースです（＾＾）
ワカメスープはお湯を入れるだけのもの♪



こちらもリクエストで、ハンバーグの日の夕飯～

ハンバーグ、ブロッコリー、しめじのソテー、アボカドスライス、ごはん、大根と人参の味噌汁

ハンバーグは、豚肉と鶏むねのミンチで。。

今回は、食感を残すために玉ねぎは炒めずに。
あとはパン粉と塩、こしょう、ナツメグ、水を入れました♪
（タネは今回はフードプロセッサーにおまかせで♪）
ソースはデミグラス系ソースです～（＾＾）



昨日の朝兼昼ごはんは軽めに。。。

大根・にんじん・スナップエンドウ・椎茸・卵の味噌汁、チキンナゲットでした☆



最近、旦那さまもジムに入会しました☆
仲良く一緒に通ってます（´艸｀）一年は退会できないぞ～

タグ：唐揚げ 夕飯 ハンバーグ

コメント 10

日食見ましたよ～＾＾
コッコ達はちょうど　学校の創立記念日だったのでっ
ゆっくり　堪能しましたぁ＾＾
今日も美味しい写真がいっぱいですねぇ(*＾-＾)
から揚げ美味しそう＾＾　今日の夕食に決めた！
いつもは鶏もも肉だけど　ヘルシーにっムネ肉にしよう！
by はるゆうなお (2012-05-22 11:50) 

初めまして^^
美味しくて、バランスの取れた食事作ってらっしゃいますね。
旦那様が羨ましいです♪
by seiren (2012-05-22 13:00) 

はじめまして。
nice!をたどってお邪魔しました。
お夫婦仲がいいですね。

by makomako (2012-05-22 20:37) 

胸肉で唐揚げってやったことなかったです(　ﾟдﾟ　)
塩麹を使うとしっとりなるのかな?
卵のお味噌汁は朝よくやります。地味においしいです。
あら～( *´艸｀)旦那様もジム通いですか?!
サポートしてあげてください♪続けられますように☆
by φ（・ω・）かきかき (2012-05-22 20:44) 

なっぺさん、こんばんは＾＾

体調いかがですか!?
唐揚も、たま~に食べたくなるんですよね、そんな時は少しだけ噛んで噛んで食べてもいいのよ!
我慢と言うストレスが1番悪いからね＾＾
旦那様のリクエストは、ある意味嬉しいよね♪
by mayu (2012-05-22 21:49) 

いつも愛情たっぷりのおいしそうなだんな様ごはんですね。
ムネ肉でから揚げ、娘の運動会お弁当につくってやろうかなあ・・・。あっさりしていておいしそうです。
by ももんが (2012-05-23 08:49) 

お昼ごはん前に見たから、お腹がグゥーですよ～
あー。から揚げ食べたくなっちゃった（笑）
by りえぽん (2012-05-23 13:22) 

＞はるゆうなおさんへ
日食見られたのですねっ＾＾
TVでは見たのですが、メガネすら用意してなかったんです；´∀｀
唐揚げは夕飯決定ですか？♡
えっ　モモ肉辞めちゃうの？？（笑）

＞seirenさんへ
はじめまして！
コメントありがとうございます＾＾
いえいえ恐縮です～
ある意味、実験感覚で料理させてもらってます（笑）

＞makomakoさんへ
はじめまして！コメントありがとうございます＾＾
ふふふ（笑）おバカ夫婦です＾＾

＞φ（・ω・）かきかきさんへ
ムネ肉の唐揚げは塩麹を使うと柔らかくしっとりなりますよ～＾＾
もともとはムネ肉だとパサパサになっちゃうので、
塩麹を買っては毎回入れてます♪
ふふふ・・・旦那さま、これでしっかりダイエットできるといいのですが（笑）
サポート頑張りますね´艸｀
卵を入れたみそ汁、美味しいですよね～♡

＞mayuさんへ
mayuさん、こんにちは＾＾
体調はイイですよ～。元気なんですけどね、、、
中身はまだまだなようでした＾＾；
ストレスとのバランスは難しいですね；´　｀
うまくやっていけたらいいんですけど。。。

＞ももんがさんへ
運動会のお弁当に唐揚げって大好きですー☆
ムネ肉の唐揚げだと、ウインナーなど、塩辛い系のおかずとは
相性バッチリだと思いますよ＾＾

＞りえぽんさんへ
あはは♪　危険な時に見てしまったのですね＾艸＾
お昼ご飯はなにを食べられたのかな？
りえぽんさん、ごはんすご～く頑張られてますね！！
ほんと、美味しそう～♡
by なっぺ (2012-05-23 15:22) 

旦那さまのリクエストがあるんですね～(*´艸｀*)
我が家は全然ないので、毎日の献立に悩みます・・・
今晩、何がいいか聞いてみようかなぁ？

唐揚げにハンバーグ・・・
美味しそうです(≧∀≦)
ご飯持参でお伺いしてもいいですか？？ｗ
by みかん (2012-05-23 15:46) 

＞みかんさんへ
たまになんですけどね＾＾
最近は結構ありましたが（笑）
でもだいたいは聞いても「なんでもいい」と言われます＾＾；
自分が食べないので私はよく聞いちゃうんですが、
みかんさんもたまには聞いてみるといいかも♪
リクエストしてくれるのも嬉しいですよねっ＾・＾

ごはんに合うメニューが続いちゃいましたね´艸｀
あ、じゃぁスープ作ってきてください♡ww
by なっぺ (2012-05-23 16:02)