昨日、今日のごはん

当たり前ですが、活動しだしたらお腹がすきます（；x　x）



昨日の私の昼ごはん。。。

ミッキー♪♪

そうめん、豆乳かぼちゃサラダ、ブロッコリーとツナのサラダ、エレンタール。

朝・・・エレンタール。
おやつ・・・桃ジュース、たこ無したこ焼き2個
夜・・・エレンタール、おかゆ、カレイのみりん漬焼き、人参とじゃが芋の煮物、
　　　　出汁巻き玉子、湯豆腐（ポン酢）

旦那さまご飯は、お惣菜に頼りました♪





今日の私の朝ごはん。。。

朝・・・ツナあんかけ豆腐、エレンタール

昼・・・エレンタール、大根と人参の煮込みうどん、卵豆腐

夜・・・エレンタール、おかゆ、豆腐と麩のみそ汁、鶏団子とポテトと人参の豆乳煮、
　　　　100％りんごジュース

鶏団子は皮をとった胸肉使用。
団子にして、一度蒸してから、フライパンで焦げ目をつけて、チンした野菜と一緒に豆乳で煮ました。

旦那さまごはん。。。
昼・・・みじん切り野菜炒飯、卵豆腐

野菜は調理時間短縮の為に全て細かくみじん切り♪
合挽肉・にんじん・キャベツ・ピーマン・卵入り。


夜・・・ごはん、豆腐と麩とわかめのみそ汁、鶏団子と野菜のシチュー？、焼き茄子
私の鶏団子の豆乳煮に、デミグラスソースの素やらケチャップやらを加えて作ったシチュー。
どこかの国の料理？みたいな不思議な味付け＆見た目になっちゃった（笑）

ごちそうさまでした☆☆☆

タグ：クローン食

コメント 8

ドンなのでミッキー♪♪がしばらく判りませんでした
by taka (2012-03-21 21:11) 

＞takaさんへ
あはは（笑）
なんだか問題出題しちゃったみたいですね＾＾脳トレかな？
by なっぺ (2012-03-21 22:46) 

ミッキー♡これ娘がよくやります( *´艸｀)
あと、「かくれミッキーを探せ!!」が学校で流行っているそうです。
by φ（・ω・）かきかき (2012-03-21 23:36) 

＞φ（・ω・）かきかきさんへ
そうなんですか！！
ディズニーランド＆シーにとどまらず、学校でも流行っているなんて
さすがミッキーですね´艸｀

by なっぺ (2012-03-22 11:02) 

今頃で、ごめんなさい・・・
退院おめでとうございますヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
まだまだお体のことは心配ですが、ゆっくりゆっくりご自愛くださいね！！

病院食より食卓のバリエーションがすごい！！
さすがですね～(*´艸｀*)
ツナあんかけ豆腐・・・
カナリ食べたい！！
by みかん (2012-03-22 16:41) 

直ぐミッキーって分かった(=^･^=) ニャー
by えーちゃんaaa (2012-03-23 02:58) 

頑張ってますね。

鶏はささみが一番良いけどスジ取りがねぇ・・・
私も胸肉愛用です。（皮は取って）

昨日、胸肉で鶏ハム仕込みました。
クローン病には、強い味方ですよ。
by kaorin (2012-03-23 12:39) 

＞みかんさんへ
ありがとうございます＾＾
そうかなぁ？？
あ、でもツナあんかけ豆腐は普通に美味しいです～♪
量も少なめだけど、結構ボリューム感もあるんです＾＾

＞えーちゃんaaaさんへ
あは♪　さすがですね～＾・＾b

＞kaorinさんへ
そうそう、私もスジ取りがめんどくさくて・・・；￣ω￣
鶏はもともと皮が大好きだったんですが、
こればかりはしょうがないですね＾＾；
鶏ハムも作ってみようと思ってました！
やっぱり強い味方になるんですね！＾＾！
もうちょっと食べれるようになったら作ってみます～♪
これなら家族でもヘルシーに美味しく食べれますもんね＾＾

by なっぺ (2012-03-23 15:52)