ヘルシーミートソースでつけうどん♪

今日はトマトクリームなパスタが食べたくて、、、

作ったのが”つけうどん”
ささ身挽肉とブロッコリー入りの、
トマトクリームなヘルシーミートソースのつけうどんです♪♪

パスタを食べるのはちょっとこわかったので、パスタはやめてうどんにしておきました（＾＾；）
でもパスタな味です♡　
スタイルはラーメン風ですが（笑）

ソースをそのままかけたり絡めたりしたら、
なんとなく途中で”飽き”がきそうだなと思ったので、つけ麺なスタイルにしたのでしたっ♪



ミートソースに入れた物・・・
ささ身挽肉、ブロッコリー、玉ねぎ、水、トマトジュース、トマトピューレ、無添加コンソメ、
塩、中濃ソース、醤油、スキムミルク。



美味しくいただきました～（＾＾）♪
ちなみに、旦那さまは別メニュー・・・



おまけ、、、
いつかの私ごはん☆

この日は冷凍食品で唯一食べている”海老シューマイ”がメインでした♪
あとは毎日食べているお豆腐（´3｀）

タグ：ミートソース ささ身 うどん つけ麺

コメント 14

ご主人様は別メニューだったんですか？
いやいやいや、わたしは食べたいです！！
アイディアですね～
制限メニューなんて誰も思わない、
美味しそうな新メニューですよ！！

by らす＊らす (2013-05-09 01:21) 

すごくおいしそうですね～♪
私には思いつかないセンスです＾＾。
ご訪問ありがとうございます。
by りんご (2013-05-09 05:42) 

今日のご飯も美味しそうです！
ちょっとご無沙汰してしまいましたが
その間に辛い時間があったのですね
無事復活されて良かったです。(*^^*)
by YOU (2013-05-09 09:33) 

工夫されていますね♪　気分はイタリアン(^^♫
おとうふ、今わが家でブームです(笑)
毎日冷奴食べていますよ～＾＾
by めりー (2013-05-09 13:50) 

おしゃれなつけ麺ですね～。発想がすばらしいです♬
私も食べてみたいなぁ。お豆腐さっぱりヘルシーで
これから暑くなってくると食べたくなります！
by ももくま (2013-05-09 17:46) 

パスタは×で、おうどんならば〇。
食材にも詳しくなりますね。
いろいろな工夫がいっぱいで、いつも偉いなぁと思ってしまいます。
そしてなにより美味しそうなのが、GOOD!ですね。d(ﾟｰﾟ*)
by もぐ (2013-05-09 22:07) 

”つけうどん”すごくおいしそうです！
見た目もきれいで、お店のメニューって雰囲気ですね。
食べてみたいです^^
by はなぶく宇宙人 (2013-05-10 09:08) 

うわぁ~凄いアイディアですね☆
お箸でいただくイタリアン＾＾
海老シュウマイ~私も大好きです＾＾*
by macky (2013-05-10 22:57) 

これまた旨そっ♪♪
最近こういうスタイルのうどん屋さんありますもんね。絶対あり)^o^(
by yonkichi (2013-05-11 17:58) 

＞らす＊らすさんへ
旦那さまはまたサラダダイエットを始めたんですよ～´艸｀
でもこれはちょっと気合を入れて作ったものなので、
仕事から帰って来る前に
先に食べさせてもらいました´m｀

＞りんごさんへ
こちらこそ、ご訪問ありがとうございます＾＾
食いしん坊なもので、使える食材でどうやって美味しく食べてやろうかと
頭の中はそんなことでいっぱいです´Ｔ｀

＞YOUさんへ
ありがとうございます＾＾
ちょっとしばらく大変なことになってました＾＾；
でもおかげさまで、またこうしておうちごはんを作っていられるので
私もホッとしています☆

＞めりーさんへ
イタリアン好きの私としてはこういう食べ方もよかったです♪
普通のおうどんも美味しいけど、
たまにはいいな～と思いました＾＾
これからは益々お豆腐の季節ですよねっ＾０＾


＞ももくまさんへ
つけ麺風にしたのは正解でした＾＾
最後まで飽きずに美味しくいただけましたよ～♪
これからは冷や奴が美味しい季節になりますね＾＾
お豆腐はシンプルに食べてますが、いろんなお豆腐を試してみたいです☆

＞もぐさんへ
病気のおかげで知識が増えました☆
食べたいものを限られた食材でどう作るか・・・
毎日そんなことばっかり考えてます＾＾；

＞はなぶく宇宙人さんへ
たまにはこういう”うどん”もいいでしょ～？＾＾
これは使ううどんによっても味が変わりそうです♪
今回は細めの麺でしたが、今度は太めのもっちり麺にしてみようかな。。。

＞mackyさんへ
ちょっと変わりうどんを作ってみました＾＾
海老シューマイ美味しいですよねっ´艸｀
1個とか2個とか、ちょこっとずつ食べてます♪

＞yonkichiさんへ
こういうお店、ありますよねー♪♪
実は昨日とか行ってきました´艸｀
五十八さん、知ってます？
こういうアレンジうどんはやっぱり自分で作らないと
食べれないのですが＞＜

by なっぺ (2013-05-11 20:08) 

うどんのミートソースつけめんとは・・・
う～ん、なんと斬新な
美味しそうです＾＾
by さる１号 (2013-05-12 09:24) 

ミートソースのつけ麺って美味しそうですね～(*´艸｀*)
これは試してみたいです！！
by みかん (2013-05-13 17:02) 

＞さる1号さんへ
こういう食べ方もいいでしょ？＾＾
最近はつけパスタがはやっているみたいですね！

＞みかんさんへ
うどんでもつけめん、いけますよ～＾＾
普通の食べ方にあきちゃった時にはぜひ試してみてください♪
by なっぺ (2013-05-14 09:56) 

このつけうどんはナイスアイデア、美味しそうですね。
by newton (2013-05-15 14:58)