旦那さまごはん♪ と、エレンタール。

お天気がコロコロ変わりますが、今日はスパッといいお天気
やっぱり晴れていると気持ちがいいですね（＾＾）


今は早番中♪　昨日の旦那さまの夜ごはん。。。

キムチとたまごのスープ、中華風こんにゃくサラダ、おろしのっけのワラサの唐揚げ

そういえば初めて作ったキムチスープには、
人参・えのき・椎茸・きくらげ・玉子を入れました（＾＾）

鶏ガラスープ素、醤油、酒、塩等で味付けしたら仕上げに胡麻油♪
具をたっぷりにしたので好評でしたっ☆



捌いて切り身にして、醤油と生姜とお酒につけて冷凍しておいたワラサ。
煮つけの次はやっぱり唐揚げ♪

おろしをのっけてサッパリと☆☆☆

しっかり味が滲みていたようでよかったよかった♪
定番だけどいいのです～

中華麺みたいな「こんにゃくサラダ」は市販のもの。
タレ付の市販のものに、カイワレ・かまぼこ・ミニトマトを加えました♪



私はエレンタール4包み♪と、味身少々。。。

ちなみにエレンタールのお気に入り（食べれる）フレーバーは、
青リンゴ・グレープフルーツ・パイナップルです。

今日は～

とりあえず青リンゴ♪

一回で作れるのは2回分が限度かな。
時間的にも容器的にも・・・

菌が増殖しやすい為に、溶かしてから”12時間以内に食す”と記載はなっているけど、
薬剤師さんからは”8時間以内をおすすめする”と言われました。


冷蔵庫で30分・・・
でも30分だとまだぬるいのでそれ以上～

タグ：ワラサ スープ 韓国風 キムチ エレンタール

コメント 6

なっぺさん、おはよ＾＾

いかがかしら~?
今日はいいお天気だけど体調はいいかな!?
美味しいジュース飲んでね♪

キムチスープって季節問わず美味しいよね＾＾
なっぺさんのスープ大好きです!
心がこもってるのよね、ふふ♡
by mayu (2012-04-15 08:10) 

＞mayuさんへ
mayuさん、おはようございま～す＾0＾╱
今日の調子はバッチグー（死後？）ですよん☆
こちら浜松、天気も本当にいいお天気です♪

ふふふ～　愛情いっぱい入れてます～♡
ちなみに、スープでおなかをいっぱいにさせよう作戦決行中です！（笑）
by なっぺ (2012-04-15 08:22) 

エレンタールは、確かゼリーにして食べられる??のでしたね。
drinkのみではなくて、固形なら「ちょっとは食べたぞ!!」
って気分を味わえているならイイですね♡
＞スープでおなかをいっぱいにさせよう作戦
nice　ideaですね!!旦那様はお米なしでしたものね。
よーし、うちも具だくさん汁もの出してみよう( *´艸｀)
by φ（・ω・）かきかき (2012-04-15 09:12) 

＞φ（・ω・）かきかきさんへ
そうなのです＾＾
ゼリーにして食べれるので、かなり助かってるんですよ！
もともと甘～いのですが、ゼリーにするとそれもちょっと和らぐ？んです＾＾
ふふふ～♪具沢山スープは食べるとおなか膨れますものっ´mm｀


by なっぺ (2012-04-16 09:48) 

おいしそうでヘルシーな旦那さまごはんですね。キムチスープ、作ってみよう(^.^)
by ももんが (2012-04-16 10:03) 

＞ももんがさんへ
ダイエット中なので、なるべくヘルシーに、でもおなかいっぱいに
なるように私なりにですが考えてます＾＾
キムチスープは最後に胡麻油が必須です～☆
by なっぺ (2012-04-16 11:12)