タラの漬け焼きでおうちごはん

タラ♪♪
前回も漬け焼きにしましたが、今回もまた漬け焼きです（＾＾）漬け焼きおいし～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　前回の記事はこちら→　2011.10.9


一昨日のお夕飯。。。

上が旦那さま。下が私（クローン食）。

＊　イクラのっけごはん、豆腐とネギとわかめの味噌汁、海老とみつ葉のかきあげ、タラの漬け焼き、
　　卵豆腐、白菜と人参の煮浸し

＊　イクラのっけごはん、豆腐とネギの味噌汁、タラの漬け焼き、白菜と人参の煮浸し


タラの漬け焼き、、、今回も醤油＋みりんです♪
美味しく焼けた～（＾＾）v



旦那さまメインはかき揚げです。

友達からもらった”みつ葉”をたくさん使うべく、「かき揚げ」を思いついたわけですが、、、
ちょっとベチャっとなってしまって失敗・・・・（＾０＾；）



いくらは最後になりましたっ

次の日の私の朝ごはん。。。

朝ごはんにもタラ登場～

次のタラも漬け焼きかな～？（笑）

タグ：タラ クローン食 おうちごはん みりん みつ葉 漬け焼き

コメント 4

たらの漬け焼き、本当においしそう！
ごはんがすすみますね＾＾
by 水無月 (2012-10-28 12:45) 

なっぺさん、こんにちはー (^O^)／
タラの漬け焼き、美味しそうですね～
タラを漬けて食べたことはないので、このメニューは真似させていただきたいな♡
お醤油とみりんですねー (｡・з・｡)φﾒﾓﾒﾓ...
by りえぽん (2012-10-28 14:51) 

白身魚の漬け焼きはいいですね〜♪
ほんと、ごはんが進みそうです！
いくらは、少しなら、大丈夫なんですね？良かったです、私も大好きなもので、止められたらちょっとだけ辛い…。
by のりりん (2012-10-28 23:26) 

＞水無月さんへ
そうそうっ　ごはんが進みます～＾＾
みりん漬けも好きですが味噌漬けも好きっ
漬けたお魚はごはんのお供にピッタリですよね♪

＞りえぽんさんへ
りえぽんさん、こんにちはー＾０＾
タラの漬け焼き美味しいですよ～♪
味噌漬けにするのも好きです♡
漬け焼きにすると、身も余計にプリッとします＾＾

＞のりりんさんへ
ごはんが進んじゃうメニューなんですよね´艸｀
イクラやたらこなどの魚卵類は、少量なら大丈夫だそうで、、、
イクラだったらお寿司1ｶﾝ分以下くらいと勝手に決めています（笑）
今回は特別なお土産ってことで！
でもおなかの調子が良いままだったからですけどね＾＾
大好きなものがダメになっちゃうと辛いですよね（泣）
先生や栄養士さんからは、でもそれでストレスになるのもよくないので、
NGだけど大好きな食べ物なんかは、
1ヶ月に一度とか、量をごく少量にしたりとか、
そうやってたまにはご褒美？として食べるのはいいと言われています＾＾
食べて口内炎や腹痛、下痢などの症状が出たものは
いくら調子がよくても食べないようにしていますが＾＾；


by なっぺ (2012-10-29 10:06)